IJs en extreme kou zijn momenteel hartstikke populair als therapie. Kijk naar alle fitnessgoeroes en beroemdheden die zweren bij ijsbaden. Nu schijnt het niet alleen goed te zijn voor je gezondheid, maar ook voor je gezicht.
Jennifer Aniston is al fan. Maar is het wel zo veilig?
IJs is de trend van het moment
IJsgezichtsbehandelingen zijn hot... of moeten we zeggen... cool. De hashtag #icefacial heeft momenteel al meer dan 700 miljoen views op TikTok. Waarom gebruikers zo groot fan zijn van deze nieuwe skincare-trend? De ijskoude techniek zou goed zijn tegen acne en in de ochtend helpen tegen puffy ogen.
'In de meest basale vorm houdt het in dat je zachtjes met ijs of een ijsroller over je gezicht wrijft als onderdeel van je dagelijkse huidverzorgingsregime', legt dermatoloog Dendy Engelman uit aan de Amerikaanse Vogue.
Hoewel er online wordt beweerd dat de koude tactiek roodheid, wallen, fijne lijntjes en acne vermindert, zijn experts sceptisch over hoe lang de voordelen aanhouden. Esthetisch verpleegkundige Chris Bustamante vertelde HuffPost dat de kou tijdelijk bloedvaten vernauwt, wat betekent dat roodheid minder wordt en de poriën er kleiner uitzien, maar dat de effecten na een paar uur weer verdwenen zijn.
Is het gebruiken van ijs wel veilig?
En dan de kwestie van veiligheid: blootstelling van extreme kou kan in het slechtste geval voor huidaandoeningen zorgen. IJs kan de huid onomkeerbaar beschadigen. Als de blote huid langer dan 15 minuten wordt blootgesteld aan ijs, loop je het risico een ijsverbranding of bevriezing van de huid te ontwikkelen, aldus Chris Bustamante.
Degenen met rosacea zouden zelfs meer roodheid kunnen zien na de ijsbehandeling in het gezicht, en het kan de symptomen verergeren van huidaandoeningen die worden veroorzaakt door koude temperaturen, denk daarbij aan wintertenen of het syndroom van Raynaud (witte, koude vingers). Deskundigen waarschuwen ook dat mensen met auto-immuunziekten hun zorgverlener moeten raadplegen, omdat ze gevoeliger kunnen zijn voor de kou.
Gebruik je toch ijs in je gezicht? Volg daarna dan een goede huidverzorgingsroutine of gebruik op zijn minst een vochtinbrengende crème. Bustamante geeft bijvoorbeeld de voorkeur aan een lotion met bevochtigingsmiddelen, zoals glycerine, die 'vocht vasthoudt zodat je huid niet uitdroogt'.
