Een goed matras is essentieel voor een goede nachtrust. En aangezien je heel wat uren doorbrengt op een matras is het toch wel fijn als deze in goede staat is. Maar vaak hebben we het niet door wanneer het matras aan zijn einde is en vervangen moet worden. Hoe je dat dan wel weet? Zo:
Last van rug- en nekpijn door je matras?
Heb je vaak last van pijn/stijfheid in je rug of nek? Dit kan heel goed komen door een versleten matras. Het matras hoort je lichaam te ondersteunen op de juiste punten en als je vaak wakker wordt met rug- en nekpijn kan dat een teken zijn dat je matras aan vernieuwing toe is.
Onrustig slapen
Als je veel draait in je slaap en vaak geen fijne houding kunt vinden, kan dat een teken zijn dat je matras niet meer bij je past. Check terwijl je op je rug ligt, of je hele rug plus onderrug contact houdt met het matras.
Het matras raakt zijn vorm kwijt
Zie je deuken op de plek waar je vaak ligt en ontstaat er een soort kuilvorming in het matras? Open deur wellicht, maar ook dit is een teken dat je matras vervangen moet worden.
Deze product plaatsing is in samenwerking met Emma Sleep tot stand gekomen.
Slaap je samen met iemand in bed, dan is de kans op kuilvorming door het gewichtsverschil vaak nog groter. De oplossing ligt in Emma Sleep's Hybrid II Adjustable-matras. Het matras is ideaal voor koppels met verschillende stevigheidsvoorkeuren. Dankzij de handige uitsparing in de verstelbare schuimlaag kun je eenvoudig jouw kant aanpassen zonder de andere te storen. De Hybrid II van Emma Sleep heeft de ideale drukverdeling, geen wonder dat dit matras van Emma Sleep als beste uit de test komt.
Emma Hybrid II Adjustable
Het matras veert niet meer terug
Zet je druk op je matras, dan is het de bedoeling dat het terug veert. Als dit niet gebeurt, is het hoog tijd voor een nieuw exemplaar. Zonder goede vering kan het je lichaam namelijk ook niet goed meer ondersteunen.
Een hygiënisch matras
Doordat je in de nacht nogal wat vocht verliest (ongeveer een kwart liter per nacht!) is het matras na een tijdje niet al te hygiënisch meer. Het kan gebeuren dat het vocht door je hoeslaken en molton heen trekt en op het matras terecht komt. Wanneer dit opdroogt ontstaan er kringen en lelijke vlekken. Het is sowieso goed om eens in de zoveel tijd je matras te luchten of schoon te maken.
Heb je je matras langer dan zeven jaar?
Het ligt natuurlijk aan het soort matras, wat voor slaper je bent en wat je gewicht is, maar gemiddeld kun je je matras het beste na zeven jaar vervangen.
Op de hoogte blijven? Volg ELLE Decoration NL dan op Facebook en Instagram.
