5 dingen in huis die je stiekem stress bezorgen
Tijd om te ontspullen!
Last van stress, maar heb je geen idee waar dit vandaan komt? Denk dan eens verder dan je neus lang is, want dit zou heel goed kunnen liggen aan... je interieur. Deze vijf dingen in huis kunnen heel stiekem, zonder dat je het doorhebt, extra stress opleveren.
Te veel familiefoto's
Heel leuk, zo'n fotowand met familiefoto's en herinneringen, maar wanneer je er te veel in een ruimte propt kan het zijn dat je een 'visuele chaos' creëert en je te veel bezig gaat houden met het verleden.
Als je echt wilt ontstressen, dan is ontspullen een goede manier om dit te doen. Haal driekwart van de familiefoto's weg en kijk hoe je je daarna voelt. Als je niet goed tegen veranderingen kan, verwijder dan eens per maand iets.
Verkeerde kleur
Op het gebied van stress kan kleur vaak een boosdoener zijn. Heb je gekozen voor één opvallende kleur? Dan is deze misschien wel té intens. Heb je juist gekozen voor een minimalistisch en wit interieur? Dan kan het zijn dat je woonkamer er fel uitziet en je niet goed genoeg kunt ontspannen.
Ga goed na wat voor gevoel je krijgt bij de kleuren in je interieur, want het is the key voor de juiste sfeer in huis.
Over kleur gesproken, deze vrouw woont in een regenbooghuis >
Verschillende texturen
Veel verschillende texturen in een ruimte kunnen zorgen voor een vol en chaotisch effect. Zorg voor een goede balans tussen harde en zachte, warme en koude en glazende en matte materialen. Teveel glans maakt je huis bijvoorbeeld snel kil en onpersoonlijk. It's all about balance!
Telefoon naast je bed
Het eerste wat je ziet als je wakker wordt en het laatste wat je bekijkt voordat je gaat slapen. Ja, deze heb je waarschijnlijk al meerdere keren gehoord, maar we gaan het toch nog één keer zeggen. Haal die telefoon weg naast je bed, zo kun je nog even rustig wakker worden voordat je weer meedoet aan alle hectiek op sociale media.
Teveel herrie
Komt die constante buzz in je oren je bekend voor? We zijn zo erg gewend aan lawaai en geluiden om ons heen dat we soms vergeten wat voor invloed het heeft op hoe we ons voelen. In grote steden zit je vaak dicht bij drukke straten en kan het zijn dat je zo dicht op de buren woont, dat je hier ook constant geluiden van oppikt.
Vaak kan een geluidisolerende plaat in de muur al heel erg helpen voor je luide buren. Aan dat drukke stadsleven is helaas niet heel veel te doen. Misschien de dag beginnen met een rustig muziekje?
Zo zorg je ervoor dat je huis altijd lekker ruikt >
Op de hoogte blijven? Volg ELLE Decoration NL dan op Facebook en Instagram.
Meer van ELLE
Tuindeuren open? Zo houd je vliegen buitenshuis
Tuin inspiratie: opknappen doe je zo
Boetiekhotelletje pakken? Dit zijn de tofste
Dit zijn de mooiste slaapbanken voor elk budget
