Sporten is goed voor iedereen en het hele jaar door. Maar in de zomer vind je ons toch veel minder graag in de sportschool. Waar de sportschool in de winter al behoorlijk sweaty is, is dat in de zomer nog tien keer zo erg. Gelukkig schieten outdoor gyms de laatste tijd massaal uit de grond. Onze collega's van Women's Health maakte een overzicht van de tofste outdoorgyms van Nederland.
1. Health City Premium: Outdoor Bootcamp Park
Naast de superluxe sportschool, heeft Healthcity in Amstelveen en Hoofddorp ook een tof outdoor Fitness en Bootcamp park. Je kunt er heerlijk in de buitenlucht werken aan je kracht en conditie. Ga je voor een uitdagend parcours met allemaal mooie apparaten of sprint je liever een rondje over het trackfield? Meld je aan en je kunt het park een dagje komen uitproberen. Helemaal gratis.
2. Calisthenics Park Schiedam
In het Prinses Beatrixpark in Schiedam vind je een geweldig Calisthenics Park, waar je zowel kracht als lenigheid kunt trainen. Je kunt er helemaal losgaan met parallel bars, pull up bars, low-bars, monkeybars en nog veel meer.
3. Outdoor Fitness Zone Rijkerswoerdse Plassen
In 2015 opende Nadine Broersen, wereldkampioen vijfkamp, een toffe Outdoor Fitness Zone in het recreatiegebied in de Rijkerswoerdse Plassen in Elst. Je kunt vrij gebruik maken van de toestellen, die verspreid staan over een oppervlak van 22 bij 22 meter! Ook fijn: de ondergrond van het park is van kunstgras.
4. Freerun parcours Rotterdam
In deze outdoorgym kun je zowel parcours als calisthenics beoefenen. Nog niet uitgetraind? In de buurt vind je ook nog 2 voetbalvelden, een basketbalveld, tennisbaan en atletiekbaan.
5. Street Workout Park Papendal
Bij sportcentrum Papendal in Arnhem kun je gebruik maken van Street Workout Park, waar je op basic toestellen kunt trainen met je eigen lichaamsgewicht. Train je liever onder begeleiding? Papendal biedt een bootcamp clinic aan die bestaat uit hardloop, interval en fitnessoefeningen in het park.
