Dit artikel kwam tot stand in samenwerking met Nike.
Ben je er klaar voor? ELLE UK en Nike zijn terug met alweer het derde seizoen van de podcast Why I... Move met wederom Liv Little als enthousiaste host die uitzoekt wat inspirerende vrouwen uit de televisie-, literatuur-, muziek- en modewereld motiveert om te bewegen.
Liv wordt elke aflevering vergezeld door de Nike Well Collective – een groep van trainers en coaches die hun expertise en begeleiding met jou delen. We weten allemaal dat sporten goed voor ons is, maar het is soms lastig om de motivatie te vinden om elke dag te bewegen. Life happens, zullen we maar zeggen. Door uit te zoeken hoe en waarom onze gasten bewegen, hopen we jou te inspireren om hetzelfde te doen.
Het is een ethos dat Nike volledig omarmt. In zes afleveringen duiken ELLE UK en Nike in de verschillende manieren van bewegen en hoe het jouw leven op elk vlak kan verbeteren. Van lichaamsbeeld en het vinden van je sportclubje tot discussies over tempo, kracht, stress en hoe de toekomst van beweging eruitziet; de podcast bevat uiteenlopende interessante onderwerpen waar jij meer van wil weten.
Wat is de Why I... Move podcast?
De podcast, gelanceerd in de lente van 2023, is een gezamenlijk project van ELLE UK en Nike om meer te focussen op hoe en waarom we sporten. Van acteurs en designers tot professionele atleten; inspirerende gasten met allerlei achtergronden worden gecombineerd met Nike's geweldige groep van trainers en coaches om allerlei vormen van beweging te bespreken. Elke aflevering bevat emotionele, grappige en ontroerende anekdotes van deze bekende namen die hun persoonlijke verhaal van fitness, sport en beweging delen.
Wat houdt seizoen 3 van de podcast in?
Presentator Liv Little bekent zelf moeite te hebben met consistente beweging en vooral de motivatie die daarbij komt kijken. Samen met haar gasten onderzoekt ze hun houding tegenover sporten in de hoop dat het jou inspireert om jouw doelen te bereiken.
Net als in de vorige seizoenen wordt elke aflevering begeleid door de Nike Well Collective, met trainers en coaches als Lena Jungmann en Rowen Aida. Coaches bieden authentiek advies met slimme tips on een gebalanceerde levensstijl te behalen, waar de focus ligt op holistisch welzijn in plaats van je te fixeren op je doelen.
Download de afleveringen van tevoren en luister terwijl je beweegt.
Welke gasten verschijnen in het derde seizoen?
Verwacht gasten zoals Nia Archives, een gerenommeerde producer, dj en singer-songwriter, presentator AJ Oduhu, model en gehandicaptenactivist Ellie Goldstein die met Liv in gesprek gaan over hun inspirerende verhalen.
Het derde seizoen van Why I... Move van ELLE UK in samenwerking met Nike beluister je nu op Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music of waar jij ook maar jouw podcasts luistert.
Voor meer informatie over de Nike Well Collective, check de website.
We horen graag wat je van elke aflevering vindt. Wil je je gedachten delen? Tag of DM dan via Instagram of stuur een mail naar podcasts@elleuk.com.
