Nederlandse schaatsster Jutta Leerdam gaf eerder toe dat ze erg gefocust was op gewichtsverlies, maar in een recente verklaring deelt ze dat ze in gewicht is toegenomen en het is een verlichtend voorbeeld voor velen.
Jutta Leerdam over gewichtstoename: 'Ik gebruik dat extra vet'
Als het aan Hollywood ligt, zijn we weer op weg naar een size zero-cultuur. Extra grammetjes zijn ten strengste verboden. Gelukkig hebben nuchtere Nederlanders als Jutta Leerdam daar geen boodschap aan. De schaatsster die eerder bekende 's zomers heel ripped te willen zijn, deelt nu dat ze juist in in gewicht is toegenomen. 'Ik ben gewoon zwaarder geworden en sterker geworden. Ik gebruik nu dat extra vet als kracht,' deelt ze naar haar eerste optreden bij het NK sprint.
Het opgelopen nummer op de weegschaal ziet Jutta Leerdam – die deze zomer nog op onze cover schitterde – als pluspunt, ze zit namelijk beter in haar vel. 'Ik ben zoveel stabieler en daardoor ben ik altijd gewoon goed. In plaats van dat ik eigenlijk altijd voor mijn lichaam te zwak ben', deelt ze.
De verslaggever die Jutta interviewt blijft hangen op haar gewichtstoename en vraagt haar of ze tijdens de feestdagen zonder na te denken alles heeft gegeten. 'Ik let wel op, ik ben een sporter. Ik eet wel gezond, gewoon meer. Meer goede voeding in plaats van bijna geen vet eten. Dat werkt gewoon niet ben ik nu achtergekomen. Je moet jezelf voeden, want daar wordt je sterk van.'
Sportpsycholoog en oud-sporter blij met haar uitspraken
In de sportwereld gonst de mythe: thin is going to win. Volgens oud-volleybalster Lea van Rooijen zijn 'veel atleten er zo van overtuigd dat ze alleen maar lichter en strakker moeten worden, dat ze dat niet durven los te laten. Ze zijn bang dat ze dan meteen minder gaan presteren. Jutta laat het tegenovergestelde zien.'
Sportpyscholoog Karin de Bruin (via de NOS) is het daarmee eens en noemt de boodschap van de schaatsster inspirerend en broodnodig. 'Ik tref veel sporters die al een verregaande eetstoornis hebben ontwikkeld. Als ik vraag hoe dat komt, krijg ik altijd terug dat ze door iemand op dit spoor zijn gezet: dat kan een trainer of arts zijn met een opmerking. Of een ploeggenoot of concurrent die succesvol en slank is. Daarom is het zo belangrijk dat iemand als Leerdam een heel ander verhaal deelt', aldus de Bruin.
Chapeau Jutta!
