7 trucjes voor hagelwitte tanden (zonder bleken!)

Een million dollar smile​ ​creëer je... gewoon thuis. Met deze trucjes.

1. Poets, poets, poets

Het spreekt voor zich, maar: een mooi, gezond en wit gebit begint bij het goed poetsen en reinigen van je tanden. Poets je tanden twee keer per dag minimaal twee minuten lang. Het liefst met een elektrische tandenborstel. Het is vooral belangrijk om je tanden te poetsen voor het slapengaan (hoe verleidelijk het ook is gelijk je bed in duiken. #guilty). Als je slaapt maak je minder speeksel aan, terwijl speeksel juist je mond reinigt. Sla je het tandenpoetsen 's avonds over, dan creëer je een broedplaats voor alle bacteriën van die dag. Yikes! 

Advertisement - Continue Reading Below

Gebruik daarnaast regelmatig een mondwater en probeer zo vaak mogelijk te flossen om eventuele restjes tussen je tanden te verwijderen.

2. Spoel met appelciderazijn

Niet zo effectief als je tanden professioneel laten bleken, maar wel een veilig, natuurlijk én goedkoop alternatief: appelciderazijn. Spoel je mond één keer per dag één minuut lang met 2/3 water en 1/3 appelciderazijn. 

3. Eet rauwe groenten en fruit

Rauwe groenten en fruit zijn niet alleen goed voor jou, ook voor je tanden! Het eten van noten, (zure) appels en bloemkool verwijdert vlekjes en aanslag op je tanden én voorkomt gaatjes. Nog een reden om rauwkost mee te nemen naar school/het kantoor.

Meest gelezen

4. Wrijf je tanden in een aardbei

Sla, als je de volgende keer een chocoladefondue organiseert met je vriendinnen, wat extra aardbeien in. In aardbeien zitten namelijk natuurlijke appelzuren die je tanden witter maken. Snijd de aardbei doormidden en masseer het witte, binnenste gedeelte van de aardbei in je tanden. Smaakt nog goed ook. Let wel op: zuur is niet zo goed voor je tanden, dus doe dit niet te vaak.

5. Maak een natuurlijke mondspoeling

Meng een beetje zout met water en gebruik dit mengsel als natuurlijke mondspoeling om tandplak te verwijderen. Ook voor dit mengsel geldt: gebruik met mate.

6. Kissyface kissyface

Een hevige zoensessie doet dus wonderen voor je gebit. Doordat je tijdens het zoenen extra speeksel aanmaakt, worden je tanden beschermd tegen plak.

7. Fake it 'til you make it

Geen geduld voor deze natuurlijke trucjes? Fake je million dollar smile door een rode lippenstift met een blauwe ondertoon te dragen. De blauwe ondertoon laat je tanden witter lijken dan ze zijn. SMAK!

 

Bron: cosmopilitan.nl