Er zijn niet veel mensen op deze wereld die kunnen verdedigen dat midden februari niet een van de slechtste periodes van het jaar is: Kerstmis voelt alsof het nooit gebeurd is, we hebben de 'neplente' achter de rug (AKA een korte uitbarsting van zonneschijn en blauwe luchten voordat het koude, natte weer weer toeslaat), terwijl de warmte van de zomer, het vooruitzicht om in een cafétuin te zitten en geen laagje aan te hoeven doen voordat je het huis verlaat, aanvoelt als een miljoen jaar weg.
Geïrriteerde huid
En als er nog iets aan de lijst moet worden toegevoegd, is het dat het begin van het jaar ook de beste tijd is voor huidirritaties die uit het niets lijken te komen. 'Het weer in februari is een uitdaging: koude temperaturen, bijtende wind en verwarming binnenshuis zorgen er samen voor dat de huid uitdroogt door verstoring van de huidbarrière,' zegt Dr Emma Wedgeworth, dermatoloog en No7 ambassadeur.
CeraVe dermatoloog Dr Angela Tewari beaamt dit en voegt eraan toe dat de temperatuurschommelingen de huid kunnen belasten en vooral een negatieve invloed kunnen hebben op mensen die gevoeliger zijn voor aandoeningen zoals acne of eczeem. Maar dat is nog niet alles, want de kans is groot dat die huidverzorgingsproducten die je op Eerste Kerstdag hebt uitgepakt en meteen bent gaan gebruiken, hun werking gaan doen.
'We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: we worden meegesleept in de opwinding van glimmende, nieuwe producten en introduceerden een stortvloed aan nieuwe ingrediënten in ons regime. Nu, een paar weken later, is de huid waarschijnlijk uit balans en protesteert het tegen de vele nieuwe producten,' zegt Dr Wedgeworth.
'Als je merkt dat je huid trekkerig wordt – wat een van de eerste tekenen is van huidirritatie – is het belangrijk om terug te vallen op een mild regime om de huid weer tot rust te laten komen,' benadrukt Dr. Tewari.
'Dus als dit je maar al te bekend in de oren klinkt, is de eerste stap om niet in paniek te raken en de tweede is om je routine helemaal af te bouwen en ervoor te zorgen dat je zo min mogelijk producten gebruikt. Als de huid opflakkert, ga dan terug naar de basis. Stop met het gebruik van actieve stoffen, zoals retinoïden, zuren en toners, en kies in plaats daarvan voor een zachte, gebalanceerde reiniger en een rijke moisturizer met hardwerkende ingrediënten die de huidbarrière helpen herstellen,' legt Dr Wedgeworth uit.
Hoe los je het op?
Dr. Tewari stelt voor om de huid te besproeien met mineraalwater of hyaluronzuursprays, om het gehydrateerd en in balans te houden. 'Ik zou ook proberen 's nachts een regelmatig hydraterend verzachtend middel te gebruiken en producten met ureum en ceramiden kunnen erg helpen,' zegt ze.
Als je huid weer normaal is, is het belangrijk dat je niet in de verleiding komt om haar te overladen met verschillende ingrediënten, anders blijf je maar rondjes draaien. Houd het in plaats daarvan eenvoudig en wees geduldig; begin met het herintroduceren van één nieuw product per keer, op die manier weet je precies wat irritatie veroorzaakt en kun je hopelijk voorkomen dat het opnieuw gebeurt.
