Freelance schrijver en zwever/zoeker light Demelza doet regelmatig verslag van haar therapieomzwervingen. Zie hier de aflevering: tantracursus.

Wat? A Taste of Tantra

WAT? Een dag oefenen met intimiteit via de leer van tantra

Waar? Spiritueel Centrum, De Roos door Arja van Sacred Heart Tantra

Waarom? Omdat ik niet kan knuffelen, heb ik gehoord

Kost dat? € 90 per cursus van 1 hele dag

Cijfer (0 tot awesome): 9.6

Geboekt resultaat: open naar onbekenden, kan genieten van knuffelen, zachter en liever voor mezelf, tantrisch de liefde bedrijven, geen weerstand meer tegen lief zijn

Lastig: dat er een beetje een taboe op ligt, giechelen en bang zijn voor wat de rest van je vindt

'Acht jaar ben ik vrijgezel geweest in de categorie 'VVWO', oftewel: veel vergelijkend warenonderzoek. Ik kan goed flirten, ik weet hoe ik er goed uit moet zien en ben goed in contact met mijn sensuele vrouwelijke zelf. Echter vind ik me binden voor 'het echie' wel iets waar ik liever hard van weghol. 'Ik kan het heus wel zelf, ik blijf lekker alleen,' was het credo, maar stiekem was ik er gewoon een beetje bang voor.

Ik was in India – Mandrem, Goa om precies te zijn – en daar had ik een consult bij een holistische sjamaan. Deze man zei mij dat ik een armour around the heart heb. Hij adviseerde me eens in tantra te verdiepen. Niet vanwege de link met seks, maar vanwege de verbinding met jezelf en met intimiteit.

Ik liet dat advies even bezinken, besprak het met vrienden, wandelde voorzichtig eens binnen bij De Roos (spiritueel centrum in Amsterdam), alwaar ik met een slakkengang langs de aanplakbiljetten schuifelde. De receptioniste wees mij ongevraagd op de Taste of Tantra-cursus door een 'knappe leraar' waarbij er 'helaas' geen naakt is. Ik belde vriendin S. met dit heuglijke nieuws en zij stemde in mee te gaan, mailde voor de boeking en met frisse tegenzin gingen we op een zaterdag om 9 uur 's ochtends naar De Roos.

'Seks zal niet meer hetzelfde zijn. Maar ikzelf ook niet.'

Ietwat ongemakkelijk nam ik plaats op een meditatiekussen in het kringetje van medeslachtoffers. Het was een bont en eclectisch gezelschap van jonge yogatypes, een uitgeblust stelletje, twee opgetogen gays, en S. plus een timide versie van mijzelf. Arja, de zeer ervaren tantrajuf, was gehuld in een wit ensemble en sierlijk in haar motoriek. Ze vertelde dat we 'er allemaal zijn in vertrouwen en openheid', dat we altijd mogen stoppen, dat niemand naakt zal zijn en dat we te allen tijde vragen mogen stellen. Ik slaakte een zucht van verlichting.

Ik vind eigenlijk dat iedereen deze cursus zou moeten volgen zonder vooroordeel, dus inhoudelijk wil ik niet te veel prijs geven. Voor mij was-ie life-changing. Met name de oefeningen waarbij je tegen jezelf moet zeggen dat je jezelf mooi, goed en lief vindt zoals je bent, voelde ik veel weerstand. Terwijl ik met het grootste gemak tegen vriendinnen die even een slechte dag hebben zeg: je bent prachtig! Maar tegen mezelf…

Daarnaast het praktische gedeelte over het orgasme – ja, ja het gaat heus ook over seks – waardoor je als partners in een energetische symbiose terechtkomt: dat is een ervaring die alle voorgaande ervaringen te boven gaat. Het kost wel wat oefening voordat je het onder de knie hebt en je doet er ineens twee uur over. Oftewel: seks zal niet meer hetzelfde zijn. Maar ikzelf ook niet.

En nu dan? Stevige knuffels voor mijn vrienden, liefde voor mezelf, dikke vette verkering met de allerleukste van de wereld die ik zelf zijn hand vast durf te pakken in openbare ruimtes en veel oefenen met tantrische oefeningen.'

Dit artikel werd voor het eerst gepubliceerd in januari 2018.